שקט בעין הסערה – שבת התבוננות ותמיכה לפעילים חברתיים

שקט בעין הסערה 0813

יום שבת 24 באוגוסט 10:00-17:00
מקום לשבט, הבר קיימא, רחוב המשביר 22, ת"א 

פעילות חברתית מפגישה אותנו פעמים רבות עם חוויות לא פשוטות ורגשות מורכבים. לצד תחושות עמוקות של סיפוק ומשמעות הנובעות מעצם המעורבות החברתית שלנו, יכולות לעלות גם תחושות יותר קשות כמו תסכול, אכזבה, ייאוש, כעס ואשמה.

 

בסדנה נעצור לכמה רגעים משטף העשייה על-מנת להתבונן בצורה אמפתית ותומכת בכל קשת הרגשות המתלווה לפעילות החברתית. נגלה כיצד ניתן להכיל בצורה מיטיבה את כל הרגשות שלנו, למצוא מקורות פנימיים וחיצוניים של כוח, ולהזין את עצמנו באופן שיאפשר לנו להמשיך ולהעניק לסביבתנו.

 

הסדנה תתבסס על עקרונות ותרגילים של ביוסינתזה (פסיכותרפיה גופנית), מדיטציה, ו"העבודה שמחברת מחדש" של ג'ואנה מייסי.

 

עלות הסדנה (לכיסוי הוצאות): 50 ש"ח.

כמו-כן תהיה אפשרות לתרום למנחים בסיום הסדנה.

 

לפרטים נוספים ולהרשמה כיתבו לנו 

לדף האירוע בפייסבוק

***

 על המנחים:

 שירי בר // מקדמת התמודדות עם חסמים פסיכולוגיים לשלום בישראל, מנחת קבוצות דיאלוג וקבוצות עשייה של ישראלים ופלסטינים, פעילה בקבוצת "דהרמה מעורבת חברתית", ומנחה סדנאות לפעילים חברתיים בהשראת "העבודה שמחברת מחדש" של ג'ואנה מייסי.

 

אסף קידר // מתמחה בתכנית להכשרת מטפלים בביוסינתזה (פסיכותרפיה גופנית) בקמפוס ברושים, מרצה בפקולטה למדעי הרוח והחברה בסמינר הקיבוצים, חבר ועד מנהל בעמותת "זוכרות", מתרגל מדיטציה בעמותת "תובנה" ופעיל בקבוצת "דהרמה מעורבת חברתית"

כתיבת תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s