בעיניים פקוחות – רטריט לפעילות ופעילים חברתיים

בעיניים פקוחות
רטריט מדיטציה לפעילות ופעילים חברתיים
חמישי – שבת 7 – 9 באוקטובר
בקיבוץ עין דור

הרטריט הוא הזמנה לאקטיביסטים ואקטיביסטיות לקחת יומיים לעצמם. יומיים של עצירה משותפת שבתוכה יש זמן למנוחה, שיתוף ותמיכה.

סדר היום יורכב מפרקים של מדיטציה בשתיקה וישובצו גם חלקים של שיח בקבוצות אינטימיות על עצמנו כאקטיביסטים ואקטיביסטיות; על הקושי ועל ההשראה.
הרטריט נועד לתת לנו מרחב של תמיכה ולאפשר דרך נוספת של התבוננות על עצמנו ועל ההתמודדויות שלנו כפעילות ופעילים חברתיים.

הרטריט מתאים גם למי שאין לה/ו רקע קודם במדיטציה. יינתנו הנחיות והסברים לתרגול.

היכן: קיבוץ עין דור (לא רחוק מעפולה)
מתי: מיום חמישי ה-7 באוקטובר בשעה 15:30 ועד יום שבת ה-9 באוקטובר בשעה 18:00
מנחים: אביב טטרסקי ושלומית לפיד מקבוצת דהרמה מעורבת חברתית.

לינה: הלינה משותפת 3-4 א/נשים בחדר ללא שירותים ומקלחת פרטיים. השירותים והמקלחות משותפים למספר חדרים (בהפרדה בין גברים ונשים) .
תו ירוק והגבלות קורונה: הרטריט מתנהל בהתאם לכללי התו הירוק. נקפיד על עטיית מסיכות בחללים ציבוריים סגורים (פרט למי שיש להם פטור מעטיית מסיכה) ונאפשר תרגול בחוץ בצל, שם לא יהיה צורך במסכות. בהתאם להנחיות של משרד הבריאות, נבקשכם להציג בכניסה לריטריט תעודת מתחסן/מחלים או בדיקה שלילית שבוצעה עד 72 שעות לפני תחילת הריטריט. 
אפשר לפנות אלינו בכל שאלה בנוגע לכללי הקורונה. הסבר מפורט יישלח לנרשמים/ות כחלק מהמידע המלא לרטריט.

עלות: הרטריט מוצע בדאנה (נתינה לפי היכולת ונדיבות הלב) במקום בתשלום נקוב מראש. עמותת תובנה המפעילה את מרכז הרטריטים בעין דור מאפשרת לנו לקיים את הרטריט באופן זה ואנו מודים מאד על נדיבותה. קיום הרטריט כרוך כמובן בעלויות לינה ואוכל. הדאנה ממשתתפי הרטריט תועבר לתובנה לצורך כיסוי עלויות אלו ואנו מאמינים שהדאנה שתינתן תכסה לפחות חלק משמעותי מהן.

הרשמה: נא למלא את טופס ההרשמה
מידע נוסף אחרי ההרשמה נשלח לך מייל מפורט ובו הסברים על התנהלות הרטריט, ציוד שכדאי להביא ופרטים נוספים.
הגעה: ננסה לסייע בטרמפים למי שירצו. תחבורה ציבורית נוחה למדי מגיעה לצומת גזית (ליד כפר תבור) משם אפשר לתפוס טרמפ לקיבוץ עין דור.
שאלות: בכל שאלה אפשר לכתוב אלינו ונענה בהקדם.

 

בין חמלה לסולידריות – הזמנה לאירוע בזום

אנחנו שמחים מאוד להזמין לערב הזה שיתקיים בזום.
בשנה האחרונה במיוחד נעזרנו רבות בסיוע של קרן מגיני זכויות אדם (קז"א). כך יכולנו להשתתף בהפגנות ובפעולות אחרות תוך שאנחנו יודעים שבמקרה הצורך נקבל את ההגנה המשפטית והמוראלית הנדרשת. בלי התמיכה המסורה שקז"א ועורכות הדין שלה מספקות לא היינו מסוגלות לעשות חלק ניכר ממה שאנחנו עושות.

ועכשיו יש לנו הזדמנות לתמוך בחזרה. אנחנו מזמינים אתכם/ן לתרום לארגון החשוב הזה. יכול להיות שלא שמעתם/ן עליו בעבר אבל כמו שהוא מסייע לנו הוא גם מסייע להרבה קבוצות וארגונים אחרים שעליהם בוודאי שמעתם/ן ושאיתם אתם/ן מזדהים/ות.

בין חמלה לסולידריות – נקודת מבט בודהיסטית
ערב התרמה לקרן מגיני זכויות אדם
בהשתתפות שימי לוי, אביב טטרסקי ומתי לבליך יום שני ה-5 באפריל 20:00 עד 21:30
האירוע יתקיים בזום

תרגול הדהרמה מאפשר לנו לטפח ולחוות את האיכות המיטיבה של הלב הפתוח. איכות שנושאת איתה את האפשרות לראות יופי, להרבות טוב ולהביא ריפוי ליחסים שלנו עם עצמנו ועם הקרובים לנו. גם בשדה השינוי החברתי על מאבקיו ועל המורכבות שבו, טיפוח חמלה הוא טרנספורמטיבי.

כאשר הכאב מאתגר את החמלה, כאשר פעולה מיטיבה נפגשת בהתנגדות, כאשר מימוש החמלה כרוך בלשלם מחיר – מה עושים אז? מה הן הבנה נכונה, פעולה נכונה וחמלה נכונה במצבים כאלו?

על כל זה, על עצמנו ועל החברה שאנחנו חיים בה נשוחח בערב.
האירוע נערך כהתרמה ותמיכה  בקרן מגיני זכויות האדם ובפעילותה.

הערב יתקיים על בסיס דאנה – תרומה מנדיבות הלב של המשתתפים/ות – שתועבר ישירות לקרן.
להרשמה לערב עצמו נא למלא את טופס ההרשמה.
קישור לזום ישלח לנרשמים/ות.

תרומות עבור קרן מגיני זכויות אדם אפשר לתרום כבר עכשיו או בערב עצמו.
תרומה דרך פייבוקס אפשר להעביר מכאן מספר הטלפון לתרומה בפייבוקס הוא 053-5260025
לתרומה בהעברה בנקאית:
הקרן למגיני זכויות אדם
בנק הפועלים 12
סניף בית אסיה 567
מספר חשבון 364313

בכל שאלה אפשר לכתוב לנו

על הדוברות:
שימי לוי
מתרגלת ומלמדת דהרמה למעלה מ-30 שנה, מתוכן, ארבע וחצי שנים כנזירה במנזרים בתאילנד. שימי מלמדת בעמותת תובנה והיא מחלוצות תחום המיינדפולנס והתאמתו לילדים. מפתחת תוכנית "שפת הקשב" לטיפוח מיומנויות קשב (מיינדפולנס) בילדים ובמערכת החינוך.

אביב טטרסקי מנחה בעמותת תובנה וחוקר בעמותת עיר עמים. אביב פעיל בקבוצת דהרמה מעורבת חברתית שבה מתרגלים ומתרגלות פועלים בסולידריות עם קהילות פלסטיניות כחלק מתרגול הדהרמה.

מתי לבליך היא ממייסדי התכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס והמרכז לחינוך קשוב ואכפתי. ערכה וכתבה חלק מפרקי הספרים "מיינדפולנס להיות כאן ועכשיו" ו"שבילי המיינדפולנס" שיצאו בהוצאת כתר. מתרגלת ולומדת בודהיזם 30 שנה.

קרן מגיני זכויות האדם (קז"א) פועלת כדי להגן על מי שמוחים נגד הפרות שלטוניות של זכויות אדם בישראל ובשטחים הכבושים. הקרן מסייעת למגיני זכויות אדם לממן את ההגנה בהליכים המשפטיים שננקטו נגדם כחלק מניסיון לפגוע בפעילותם.

עיניים פקוחות – הזמנה לפעילויות בדיר איסתיא, חארס ואל-ולאג'ה

יום עבודה בשנה שעברה

שמחים להזמין לשתי פעילויות קרובות.
עבודה עם חקלאים בולאג'ה בשבת ה-27 בפברואר ונטיעות בדיר איסתיא-חארס ביום שבת ה-6 במרץ.
בשלושת הכפרים הללו חקלאים נאלצים להתמודד עם הגבלות שונות שישראל מטילה ועם ניסיונות גוברים להשתלט על אדמותיהם. הפעילות ביחד איתם מאפשרת לנו להבין את המתרחש ולבנות קשרים וחיבורים שהם התיקון שכולנו צריכים.
אנחנו מציעים את הימים הללו כתרגול: פתיחת עיניים למציאות והתנהלות רגישה עם כל מה שמתעורר בלב שלנו תוך כדי כך. המשך קריאת הפוסט "עיניים פקוחות – הזמנה לפעילויות בדיר איסתיא, חארס ואל-ולאג'ה"

שתי הזמנות – תרגול מדיטציה ותרגול בשטח

אנחנו שמחים להזמין לשתי פעילויות – יום מדיטציה והתבוננות (בזום) ויום עם חקלאים בולאג'ה. כן, גם בסגר זה אפשרי! ובעצם, בימי הסגר המאתגרים הללו תרגול ופעילות יכולים במיוחד לחזק ולתמוך בנו. הפרטים למטה.

המשך קריאת הפוסט "שתי הזמנות – תרגול מדיטציה ותרגול בשטח"